Какими продуктами вы наели лишний вес?

Девчоки от каких продуктов вы набираете вес? Ну или набрали когда то..

Очень любила всякие булочки ну и сладости само собой. В итоге как начала сама зарабатывать и готовить то начала набирать лишний вес.

Пироженное, мороженное и прочее, все это на ночь. Если начинаю есть хлеб то могу в конце недели лишний килограмм прибавить

Мы набираем от углеводов, если быть более точными то от быстрых углеводов которые содержаться в сладком.

фаст фудами набрала за год 7 кг и неправильным режимом питания..

ох уж эти фастфуды! Сама любительница всяких сендвичей, хот-догов и прочей гадости, поэтому сколько себя помню - все время худею с перерывами на наедание лишних кг))

А я в последнее время стараюсь держать себя в руках и лишнего не есть, по крайней мере не каждый день, а так сказать в разгрузочные дни или праздники. Потому как уж очень потом плохо лишние килограммчики уходят

у вас прям замкнутый круг получается, а не пробовали стараться питаться правильно все время?

frolovacarolina Согласна, это одно и тоже что лечится от паразитов, а потом снова есть немытые овощи и фрукты, а потом вновь по кругу

да вот как раз сейчас этим и занимаюсь, обратилась даже к диетологу за помощью в on clinic.

Демина можете обратится ко мне, для этого справа от этого сообщения нажмите "Написать" мы скоро планируем набрать группу для совместного похудения.

Сладкими мучными продуктами! Обожаю из, но все же борюсь с собой и ограничиваю

майонез))

Мне кажется не от майонеза толстеют. Толстеют от того что с ним едят. К примеру с ним блюда становятся вкуснее, и мы больше их съедаем. Толстеют в основном от углеводов, а не жиров. А вот ели мы начинаем есть майонез с продуктами с высоким ГИ то в этом случае точно возможен набор лишних кило.

На работе постоянно куча сладостей лежит к чаю, вот так вот пару месяцев и набрала не нужные 3кг