После родов/беременности сильно выпадают волосы что делать?

У меня длинные темные волосы после рождения ребёнка выпадают чуть ли не клочками. Голову моешь и вся ванная в волосах. По квартире повсюду волосы. Было у кого нибудь подобное что делали что помогло? У меня так волос не останется, сращу скажу что по врачам сейчас времени ходить особого нету...

Встретила я как то подругу после родов а у нее короткая стрижка. Я спросила ты решила прическу поменять, а она говорит после беременности все выпало. Я тогда так и не поняла реально может все выпасть или они просто начали выпадать.
А так вам можно пить витамины для волос типо алерана. Если не поможет то к врачу, трихолог вроде называется

После родов такое выпадение очень частое: гормоны падают, волосы которые "копились" во время беременности выходят вместе. Обычно пик на 2-4 месяце и к году картина спокойнее. Это не значит что останетесь лысой, хотя выглядит страшно.

Пока нет времени на врачей - мягкий уход, не тугие хвосты, не ежедневный кипяток феном, белок в еде. Если лезет клочьями с проплешинами или больше года не стихает - хотя бы ферритин и щитовидку, это уже не "просто после родов".

у меня ванная была чёрная от волос месяца три. стрижку короче сделала и морально легче, визуально гуще.

витамины "для волос" без анализов мне слабо помогли. зато когда железо подняли - заметно тише стало. не паникуйте в первые месяцы это почти у всех