30.08.2026, 14:11
до 28–30 считала когда врач просил, потом ориентир «как обычно за день», не приложение с таймером. приложение меня доводило: ребёнок спал — я уже в панике, а он просто выбрал тихий час.
если характер движений резко изменился на часы и не будится сладким/ходьбой — звоню, не гуглю. но считать каждый толчок до родов я не стала, иначе можно с ума сойти