Ужины за 20 минут ваши хиты

после работы мозг ноль что готовите быстро

овсянка на ужин меня спасала без шуток: быстро, все едят, можно сыр и яйцо сверху. ещё творог с огурцом и зеленью если совсем ноль сил.

в выходной варю гречку и курицу сразу, в будни только разогрев. 20 минут тогда правда 20, не «ну ещё салатик нарежу»

ОльгаМама у нас овсянку сопливую ни кто есть бы не стал. И мужика нужно мясное. Меня с таким ужином бы из дому выгнали. Это больше подходит как прием пищи перед сном или перекус но не ужин

яичница с чем есть в холодильнике. или сосиски на сковороде и огурцы. не надо каждый день ресторан. заморозка овощей на сковороде с фаршем 15 минут и каша из пакета

Сковорода: фарш индейки, кабачок, соевый соус, сверху яйцо. Параллельно салат из огурца. Укладываюсь.

Секрет не рецепт, а заготовки: мытый салат, варёные яйца, готовая крупа. Без этого любые «20 минут» превращаются в 45.

КсюшаFit если можно то подробней что как готовить. А вот говорят что хранить мытые яйца нельзя, вы смываете естественную защиту от бактерий на яйце

сырники из пачки творога если сковорода уже горячая. либо пельмени без стыда. вечером после работы я не мастер шеф. суп из банки нормальной фирмы тоже ужин не приговор

хит дома: лаваш, курица готовая магазинная, огурец, соус. роллы за 10 минут дети в восторге!! ещё омлет в микроволновке в кружке когда совсем всё. духовку даже не включаю

паста + чеснок на масле + замороженный шпинат + яйцо или банка тунца. пока вода кипит — соус готов.

ещё: яйца болтунья, томаты черри, тосты. и куриная грудка нарезанная тонко на сковороде 8 минут, к ней готовый рис из пакета. не изыск, зато все сыты и я не реву в 21:00