22.10.2026, 19:39
НастяSlim В 28 паниковать рано, антивозрастной уход это про профилактику. главное с этого возраста ежедневный SPF, увлажнение и мягкое очищение, а уже по желанию и состоянию кожи можно постепенно вводить антиоксиданты (витамин C утром) и очень аккуратный ретиноид 1–2 раза в неделю на ночь, начиная с минимальной концентрации и с увлажняющим кремом, чтобы не раздражать кожу; если кожа спокойная и без морщин, достаточно SPF + увлажнение + витамин C, а если есть конкретные жалобы (тусклость, первые мимические морщины, неровный тон), тогда уже точечно добавлять активы, но не скупать всё сразу и точно не начинать с агрессивных пилингов и сильных ретинолов "на всякий случай".