Ретинол для новичков — с чего начинать и не убить кожу

Хочу попробовать ретинол от мелких морщинок и неровного тона но боюсь раздражения.
С какого процента лучше стартовать? мазать каждый вечер или через раз? и правда ли что первые недели кожа шелушится и это норма. поделитесь своим стартом пожалуйста

Начала с 0.2 через день. Первые 2 недели шелушилось слегка потом привыкла. Без увлажнения никак

Только вечером. Утром spf иначе пятна. И не с кислотами в одну ночь первое время

Ретинол начинают с малого процента и редкого нанесения. Через вечер, только на ночь, утром обязательный SPF. Первые недели возможно лёгкое шелушение. Это не всегда повод бросать но и терпеть ожоги не надо.

Не мешайте сразу с сильными кислотами. Вокруг глаз и губ обходите. Увлажнение усиливают на старте.

Цель — привыкание без разрушения барьера. Быстрее не значит лучше.

Шелушение было дней 10. Увлажнение усилила и прошло. Не бросайте сразу если терпимо

И буфер с кремом если жжёт. Не надо геройствовать и мазать на сухое раздражённое лицо

Поняла. Буду через день ещё пару недель. Спасибо что предупредили про spf

сделала как советовали: через день 0.2 и крем. шелушилось чуть чуть. уже спокойнее.

spf теперь не пропускаю. иначе смысл ретинола теряется и пятна ловите.

если жжёт сильно — буфер с кремом или ещё реже мазать. кожа сама темп подскажет.

глаза и губы лучше обходить. туда ретинол жжёт часто

С малого процента и через вечер, только ночь, утром SPF. Первые недели лёгкое шелушение бывает, жжение и красные пятна - уже много. Буфер: чуть крема, потом ретинол, или наоборот.

Не мешайте сразу с кислотами. Глаза и губы обходите. Если кожа тонкая и реактивная - ретиналь или ещё реже, не геройство каждый день с первого флакона.

0.2 через день и жирный крем. я начала каждый вечер - сожгла, потом две недели пантенол.

spf теперь как зубная паста. без него ретинол дарит пятна а не "омоложение"