Калькулятор овуляции (online)
Калькулятор овуляции помогает примерно определить дни, когда вероятность зачатия выше, и дату следующей менструации — по дате начала последней менструации и средней длине цикла.
Для чего это нужно. Для планирования беременности или просто чтобы лучше понимать свой цикл. Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до следующей менструации.
Как пользоваться. Укажите первый день последних месячных и обычную длину цикла (чаще всего 26–32 дня). Нажмите «Рассчитать».
Как воспринимать результат. «Окно фертильности» — это примерно 5 дней до овуляции и 1 день после: сперматозоиды и яйцеклетка «живут» ограниченное время, поэтому зачатие возможно не только в день овуляции. Это календарный метод — ориентир, а не гарантия. Цикл сдвигается из‑за стресса, болезни, смены климата, гормональных факторов. Для точности сочетайте с тестами на овуляцию, базальной температурой или консультацией врача. Метод не является надёжной контрацепцией.
Начало последней менструации:
Длина цикла (дней):
Результат:
Обсудить на форуме: Овуляцию считаете календарём или только тестами?
Как рассчитать
- Откройте «Калькулятор овуляции» Калькулятор на этой странице считает бесплатно и без регистрации. Цифры остаются в браузере, на сервер форма ничего не отправляет.
- Заполните поля формы Введите мерки, даты или значения, которые просит калькулятор. В десятичных числах можно ставить запятую или точку.
- Нажмите «Рассчитать» Результат появится сразу под формой. Если видите подсказку проверить ввод — исправьте число и нажмите ещё раз.
- Сверьте результат с пояснением Прочитайте блок «Частые вопросы» и дисклеймер. Цифра на экране — ориентир, а не диагноз и не назначение врача.
Частые вопросы
Полезно рядом
Как устроен расчёт овуляции
Календарный метод исходит из простой схемы: лютеиновая фаза у большинства женщин длится около 14 дней. Если цикл 28 дней, овуляция приходится примерно на 14-й день; если 32 — ближе к 18-му. «Окно фертильности» шире одного дня: сперматозоиды живут в половых путях до пяти суток, яйцеклетка — около суток. Поэтому зачатие возможно за несколько дней до овуляции и в день после неё.
Метод работает лучше при относительно регулярном цикле. Стресс, смена часовых поясов, болезнь, резкий сброс или набор веса, отмена гормональных контрацептивов сдвигают сроки на дни и иногда на неделю. После родов, при ГВ и в перименопаузе календарь особенно ненадёжен.
Чтобы повысить точность, смотрите не только дату. Тесты на ЛГ ловят пик за 24–36 часов до выхода яйцеклетки. Базальная температура поднимается после овуляции — это уже подтверждение «факт состоялся», а не прогноз. Цервикальная слизь в фертильные дни становится прозрачной и тягучей. Сочетание календаря и одного из этих признаков даёт больше, чем любая формула в одиночку.
Календарь не является контрацепцией. Даже при «железном» цикле овуляция бывает раньше или позже. Если цель — не забеременеть, нужны методы с известным индексом Перля, а не расчёт по дате месячных.
Если вы планируете беременность больше года (или больше полугода после 35 лет) и цикл регулярный — имеет смысл обсудить обследование с гинекологом, а не только двигать даты в калькуляторе. При цикле короче 21 или длиннее 35 дней, пропусках месячных, сильной боли и межменструальных кровотечениях сначала к врачу, потом к календарю.
Возможно вас заинтересуют другие наши калькуляторы?
Сначала калькуляторы той же темы, ниже — остальные. Без регистрации.
